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Geteilte Gedanken, Impulse & Bilder

..manchmal sind es die kleinen Dinge, wie ein bewusster Atemzug, sich Zeit für Atemtechniken (Pranayama) zu schenken, die uns wieder mehr Klarheit und Freiraum schaffen💫 ..oder wie einer meiner Yogalehrer so schön sagt: Breathwork can be
..In den Sommermonaten gibt es einmal im Monat, Donnerstags ein Yoga x Café Selma Special🌞 Wir fließen durch einen ca. einstündigen Yoga Flow (alle Level willkommen) auf den Weiden des @haettelihof und danach kannst Du optional mit
..im Mai wird es erstmalig ein Day Retreat ganz für dich und deine Gesundheit in Ko-Kreation mit der lieben Salômé @pilatesbarrefusion geben 💫 Sonntag 05. Mai 10.00 - 16.00 Uhr @gsundheits_werkstatt , Tägerwillen (Re)treat y
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