In dem fließend-kraftvollen Dynamic Vinyasa Flow verbinden wir kraftvolle Flows, spielerische Balance-Haltungen und energetisierende Reinigungstechniken (Sonnen-Kriyas), die Deine innere Wärme (Agni) aktivieren zu einer dynamischen Praxis. Dabei bleibt genügend Raum, um Dein eigenes Tempo zu finden und eine gute Balance zwischen Kraft und Leichtigkeit zu schaffen. Die bewusste Verbindung von Atem & Bewegung unterstützt dich dabei, Energie aufzubauen, den Geist zu klären und gestärkt in die neue Woche zu starten.

+ alle Yogalevel

+ Yoga Medizin Studio Konstanz (Paradiesstraße 9, Konstanz Altstadt)

Ich freu mich von Herzen auf Dich!

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In dem fließend-kraftvollen Dynamic Vinyasa Flow verbinden wir kraftvolle Flows, spielerische Balance-Haltungen und energetisierende Reinigungstechniken (Sonnen-Kriyas), die Deine innere Wärme (Agni) aktivieren zu einer dynamischen Praxis. Dabei bleibt genügend Raum, um Dein eigenes Tempo zu finden und eine gute Balance zwischen Kraft und Leichtigkeit zu schaffen. Die bewusste Verbindung von Atem & Bewegung unterstützt dich dabei, Energie aufzubauen, den Geist zu klären und gestärkt in die neue Woche zu starten.

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In der sanften Yin Yogaklasse erwartet Dich eine ruhige, sanfte Praxis. Sanfte, lang gehaltene Dehnungen laden Deinen Körper ein, sich vollständig zu entspannen und Verspannungen loszulassen. Gleichzeitig schenkt Dir die Praxis Raum, um ganz bei Dir anzukommen und Deine eigene Balance zwischen Loslassen und achtsamer Aktivierung zu finden.

+ 1h Yin Yoga
+ alle Yogalevel
+ Yogaequipment vor Ort verfügbar (Matte, Blöcke, Gurte, Bloster)

Ich freu mich von Herzen auf Dich!

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Lass uns zusammen in den Tag starten. Wir gehen gemeinsam durch Atemübungen (Pranayama) und fließen Schritt für Schritt durch die Yogaübungen (Asanas). So gestaltest du nach und nach einen fließenden und kraftvollen Flow und lässt deine Praxis mit einer wohltuenden Endentspannung ausklingen.

+ 1h Vinyasa Yoga Flow
+ alle Yogalevel
+ Yogaequipment vor Ort verfügbar (Matte, Blöcke, Bloster)
+ in der gsundheits ~ werkstatt (Hauptstraße 91, 8274 Tägerwilen)
+ Hinweis: Bezahlung bar (€/CHF), Paypal oder Überweisung (kein Twint)

Ich freu mich von Herzen auf Dich!

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Genieße deinen Tag auf den Weiden des Haettelihofs mit einem entspannten Yoga Flow (für alle Levels) mitten in der Natur.

Nach der Praxis genießen wir frisch gebackenen Kuchen und Kaffee im Café Selma – ein Moment zum Nachspüren und Genießen. Gebt Familie und Freunden, Freundinnen Bescheid und seid gemeinsam dabei!

Wir freuen uns von Herzen!
Leonie & Michele

Anmeldung hier

In dem fließend-kraftvollen Dynamic Vinyasa Flow verbinden wir kraftvolle Flows, spielerische Balance-Haltungen und energetisierende Reinigungstechniken (Sonnen-Kriyas), die Deine innere Wärme (Agni) aktivieren zu einer dynamischen Praxis. Dabei bleibt genügend Raum, um Dein eigenes Tempo zu finden und eine gute Balance zwischen Kraft und Leichtigkeit zu schaffen. Die bewusste Verbindung von Atem & Bewegung unterstützt dich dabei, Energie aufzubauen, den Geist zu klären und gestärkt in die neue Woche zu starten.

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Du kannst dich bei dem Dynamic Vinyasa Flow auf eine fließende, energetisierende Yogaklasse freuen, die dich in Bewegung bringt und zugleich in eine bewusste Verbindung mit dir selbst führt.

Kraftvolle Flows, spielerische Balance-Haltungen und aktivierende Sonnen-Kriyas (Reinigungstechniken) verbinden sich zu einer dynamischen Praxis, die deine innere Wärme (Agni) entfacht und neue Energie freisetzt. Im Mittelpunkt steht das Zusammenspiel von Atem und Bewegung, das dich in einen lebendigen Flow bringt.

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Kraftvolle Flows, spielerische Balance-Haltungen und aktivierende Sonnen-Kriyas (Reinigungstechniken) verbinden sich zu einer dynamischen Praxis, die deine innere Wärme (Agni) entfacht und neue Energie freisetzt. Im Mittelpunkt steht das Zusammenspiel von Atem und Bewegung, das dich in einen lebendigen Flow bringt.

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